院長 我妻 英樹 トレーナー 我妻 由美子
院長 我妻英樹

院長 / 鍼灸師・柔道整復師

我妻 英樹

WAGATSUMA HIDEKI

鍼灸師

柔道整復師

JCCA認定シニアスペシャリスト

DIRECTOR'S MESSAGE

父の背中が、私の原点です。

二十数年前、父を癌で亡くしました。病気と向き合う父のそばで、「自分に何かできることはないか」と考え続けていた日々が、今の仕事の原点です。当時の私には何の技術もありませんでしたが、その時に芽生えた「体のことを学びたい」という気持ちが、鍼灸の道へ進むきっかけになりました。

それから二十数年、臨床を重ねる中で気づいたことがあります。深刻な不調を抱えて来院される方の多くが、「もっと早く体のサインに気づいていれば」とおっしゃるのです。体はある日突然壊れるのではなく、長い時間をかけてじわじわと疲弊していきます。だからこそ、症状が出る前から整えていくことが大切だと、今は強く思っています。

当院では、身体のバランスを整える施術とあわせて、体幹・インナーマッスルを中心としたトレーニング指導を行っています。施術で整えた体を、日常の中でも維持できるように。その両輪が、予防の本質だと考えています。

鍼施術の様子
強い刺激ではなく、手を当てるような穏やかなアプローチでも、体はゆるみ、呼吸は深くなり、本来の回復力が引き出されていきます。やさしく触れることで緊張がほどけ、自然治癒力が動き始める——そのことを、長年の臨床の中で実感し続けています。

不調が出てから対処するのではなく、体が整った状態を日常の「当たり前」にしていくこと。それが当院の目指すケアのあり方です。元気なうちから体を整えておくことが、大切な人との時間を守ることにもつながると信じています。

トレーナー 我妻由美子

トレーナー / Body Re:Make Gattenda

我妻 由美子

WAGATSUMA YUMIKO

JCCAシニアスペシャリスト

関節トレーニング上級インストラクター

TRAINER'S MESSAGE

「歳のせいかな」と感じる前に、
できることがあります。

Body Re:Make Gattendaでトレーナーを務める我妻由美子です。JCCAシニアスペシャリスト、関節トレーニング上級インストラクターとして、特に40代以降の女性の体づくりをサポートしています。

東京都江戸川区出身で、もとはごく一般的なOLでした。24歳の時に目の病気で人生初の入院・手術を経験し、その時に親身に対応してくれた病院のスタッフの姿を見て、「私もこんなふうに誰かの力になれる仕事がしたい」と思うように。医療事務の資格を取り、病院や介護施設などで働いてきました。

そんな中、自分自身も腰を痛めて駆け込んだ地元の鍼灸院で出会ったのが、今の院長です。丁寧な問診と治療を受けるうちに、自分の体が変わっていく感覚を初めて実感しました。通い続けるうちに縁があって結婚し、雫石へ。あの時感じた「体が変わる」体験を、今度は自分の手で届けたい。その思いでJCCAの資格を取得し、トレーナーの道へ進みました。

肩や腰のだるさ、姿勢の変化、なんとなく感じる体力の落ち込み——これらの多くは、関節の動きと体幹の支える力が少しずつ失われていくことが原因です。関節トレーニングでは痛みの出にくい正しい動かし方を一つひとつ確認しながら、体幹トレーニングでは姿勢を内側から支える筋肉を無理なく育てていきます。日々の動きが楽になる、それを実感できるメニューを心がけています。
我妻由美子 屋外

プライベートでは、息子のモダンダンスの舞台を観に行き、裏方の手伝いもしています。踊る姿を見ながら、トレーナーとして「ここはこうした方が……」と思うことも正直あります(笑)。でも本人から聞いてくるまでは見守る、と決めています。好きなことに全力な姿は、純粋にかっこいいと思っているので。

運動が久しぶりの方、何から始めればいいかわからない方も大丈夫です。今の体の状態に合わせて、一緒に無理のないペースで、体の変化を楽しんでいきましょう。

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