25分で、私の体は
もっと軽くなる。
一生モノの姿勢で、美脚と美腹を手に入れる。

施術前のカウンセリングでは、動画や写真を使ってお身体の状態を客観的にチェックします。「なぜ太く見えるのか」「どこが歪んでいるのか」「どの筋肉が使えていないのか」を、プロの視点で丁寧に分析し、あなた自身にも確認していただきます。

多くの方が、自分の姿勢や体のゆがみを鏡で見てもなかなか気づけません。写真や動画で見ると、「こんなに傾いていたんだ」「片方の肩だけ上がっていた」と、初めて実感される方がほとんどです。自分の体を正しく知ることで、施術の納得感も高まり、日常生活での意識も変わってきます。

また、施術前後で写真を撮り比べることで、1回ごとの変化も「目に見えて」わかります。「なんとなく体が軽くなった気がする」ではなく、確かな変化を実感していただけます。

「整体は痛くないか不安」「鍼は少し怖い」という方にも安心してお受けいただけます。当コースは、手技のみによるソフトな整体です。強い刺激や痛みを与えることなく、やさしい圧とストレッチで骨盤や股関節のねじれ・傾きを整えていきます。

骨盤のゆがみが整うと、脚の内側の筋肉（内転筋）が使われやすくなり、外側に張り出していた太ももがすっきりとしてきます。また、股関節の可動域が広がることで、歩き方や立ち姿勢が改善され、全体的なラインが美しくなっていきます。

さらに、内臓を支える筋膜や靭帯へのアプローチも行います。内臓が本来の位置に戻ることで、ぽっこりお腹が改善されるだけでなく、血流やリンパの流れが促進されてむくみの解消にもつながります。冷えや便秘などの内臓不調が改善されたというお声も多くいただいています。

お仕事や家事、子育てで忙しい毎日を送る大人の女性にとって、「通い続けられるか」は非常に重要なポイントです。どんなに効果がある施術でも、通えなければ体は変わりません。だからこそ、我手田では「25分」という時間にこだわっています。

ランチタイムや買い物のついでに、仕事帰りのほんの少しの時間に——そんな「すき間時間」でも無理なく通えるのが、このコースの大きな特徴です。もちろん、25分という短い時間でも、ポイントを絞った的確なアプローチで確かな変化を感じていただけます。