🌿 長山街道はりきゅう整骨院 我手田 × Body Remake Gattenda

40代からの身体を「整える」

― 自律神経ケア × 姿勢改善 × 体幹トレーニング ―

はじめまして。

長山街道はりきゅう整骨院 我手田（がってんだ）／Body Remake Gattenda では、
「40代からの身体の変化に寄り添う治療院」であることを大切にしています。

当院には、

• 肩こり・首こり・腰痛
• なんとなく疲れが抜けない
• 自律神経の乱れ（不眠・頭痛・イライラ）
• 姿勢の崩れ
• ダイエットしても続かない・効果が出ない
  そんなお悩みを持つ方が多く来院されます。

年齢を重ねるほど、体は急激に変わるのではなく「じわじわ」と蓄積しながら変化していきます。
その変化に気づき、正しくケアすれば、身体は確実に楽になります。

🌱 当院の特徴

① “痛みを取るだけ” ではなく

「整える力」を育てる治療院です

院長の我妻英樹は、
はり師・きゅう師・柔道整復師の国家資格を持ち、
東京の整形外科や鍼灸院で多くの臨床経験を積んできました。

特に重視しているのは、
自律神経を整える鍼灸 × 姿勢を整える手技の組み合わせ。

・呼吸が浅い
・寝ても疲れが取れない
・気圧の変化で不調が出る
こういった “病院では説明しにくい” お悩みも、
身体の仕組みから丁寧に説明しながら施術していきます。

🔸鍼がはじめてでも大丈夫です

当院の鍼は【接触鍼（せっしょくしん）】を中心に、
“刺さない・痛くない鍼” の技術を用いるので、
始めてでも安心して受けていただけます。

🌿 ② 姿勢改善 × 体幹トレーニング

カラダが変わると、心まで軽くなる

併設の Body Remake Gattenda を担当するのは、
トレーナーの我妻由美子。

• 関節トレーニングインストラクター
• JCCAシニアスペシャリスト

など、姿勢・体幹トレーニングの専門資格を持つ女性トレーナーです。

「筋トレが苦手…」
「運動が続かない…」
という40代女性でも安心して取り組めるよう、
関節を整えることから始める“やさしい体幹トレーニング” を提供しています。

実は、姿勢の崩れは
“筋力が弱いから” ではなく、
“関節が正しく動いていないから”。

だからこそ、
ガシガシ鍛えるより、
関節を整えるトレーニングをして、使いやすい体を作ることが大切なのです。

姿勢が変わると、

• 呼吸が深くなる
• 代謝が上がる
• 疲れにくくなる
• 見た目が若々しくなる
  など、ダイエットにも美容にも良い変化が自然と生まれます。

💡 ③ 自律神経 × 姿勢 × 体幹

３つをまとめてケアできる

・鍼灸で“リラックスしやすい体”に
・手技で“ゆがみを整えやすい体”に
・トレーニングで“維持できる体”に

この３つを同時に扱えることが当院の強みになっています。

🧘‍♀️ 「なんとなく不調」がある人ほど来てほしい

「病院に行くほどでもないけど…」
「ずっと疲れている気がする」
「気持ちの浮き沈みが大きい」

そんな“自律神経タイプの不調”は、
早めに整えることで、毎日の暮らしが大きく変わります。

当院に来られる方の多くが、
施術後に口をそろえて言うのは、

「呼吸がしやすい…」
「視界が明るく感じる」
「体が軽くなった」

という、
“身体が整った証拠”のような感覚です。

🌸 初めての鍼灸でも、安心してお越しください

当院では、

• 丁寧なカウンセリング
• やさしい施術
• 分かりやすい説明

を心がけています。

あなたの身体が本来持っている
回復する力・整う力を引き出す
そのサポートをするのが、私たちの役目です。

🌟 40代からの身体を、もう一度好きになれる場所へ

ゆったりとした雫石の時間のなかで、
心と身体が “ふわっと軽くなる” ような治療院を目指しています。

自律神経の乱れ、姿勢の崩れ、慢性的な疲れ。
そんな不調を抱えた人の味方でありたい。

あなたが「また来たい」と思える場所として、
ひでき・ゆみこの夫婦でお待ちしております。